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 Entrainements VTT - 18h/19h

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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Jeu 1 Mai 2008 - 17:28

Sortie en solitaire ce jeudi pour un entrainement éprouvant. Parti à 14h45 en direction des georges de ceyrat pour un echauffement. Après 45 min de préparation me voila parti pour la 1er montée sèche en 13'18 puis une montée et une descente en 20'40 (avec la montée sèche en 14'40....aie ca fait mal!!!!).
Retour à la maison par la chataigneraie pour une sortie plutot fatigante...
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christian

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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Mar 6 Mai 2008 - 22:17

même si on est pas jeudi, je me suis fait 2 fois berzet ce soir. C'était plus sec que d'habitude même si il y a une source récalcitrante qui donne toujours du fil à retordre.
1ière montée: 12'49"
2ième montée 12'54"
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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Jeu 8 Mai 2008 - 9:35

Malgré la rando y aura t'il des personnes pour l'entrainement de ce soir ?
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David G
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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Mer 14 Mai 2008 - 18:14

qui y vas demain soir et quel est le programme ??? Question
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christian

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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Mer 14 Mai 2008 - 19:07

C'est comme d'hab, 18h45 à la poste de romagnat.
On se fait le parcours des championnats d'auvergne au carton !!!
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David G
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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Mer 14 Mai 2008 - 19:23

OK par contre je sors du boulot à 18h30 donc je vous rejoint direct au stade de Pérignat à 19h00 !!!
M'oubliez pas svp... Smile
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vincent

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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Jeu 15 Mai 2008 - 12:45

Vu le temps qu'il fait (et qu'il a fait cette nuit), je ne suis pas sur que ce soit une bonne idée d'aller rouler dans la glaise de Pérignat Exclamation
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David G
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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Jeu 15 Mai 2008 - 14:38

je suis d'accord avec toi vincent !!!

y'en a qui sont quand même motivé pour aller roulé un peu ? et si oui, à quel endroit ?
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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Jeu 15 Mai 2008 - 15:01

moi je peux rouler en route si certains sont interressaient...
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David G
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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Jeu 15 Mai 2008 - 16:49

ça me titille quand même d'aller rouler un peu malgré la pluie, d'autant plus que je voudrais tester mes nouvelles pédales xtr !!!

mais ça me fait chier d'y aller seul... Embarassed

donc si y'a des amateurs pour aller se pourrir un peu ce soir, qu'il me fasse signe rapidement, je sors du boulot à 18h30 !!!
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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Jeu 15 Mai 2008 - 17:08

moi j'ai envi d'aller rouler et le parcours du championnat d'auvergne me tente bien malgré le tps !! Mais je ne veux pa être seul non plus, alors on se donne rdv à romagnat kan mm?
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Tbow

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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Jeu 15 Mai 2008 - 17:09

David,

Je vais rouler ce soir mais pas à Pérignat. D'ailleurs si t'as un plan pour rincer les VTT après, je suis preneur.

Ma station de lavage ferme à 20 h.
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Eric

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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Jeu 15 Mai 2008 - 17:38

j'veux bien allez rouler aussi ce soir mais pas à Pérignat, ce sera infâme avec la flotte.

06 72 66 40 56
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christian

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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Jeu 15 Mai 2008 - 17:46

impossible pour moi ce soir, boulot oblige. Je te conseille pas d'aller sur le parcours car c'est de la glaise...
Faites une seance cardio: 2 x la montée de berzet..
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David G
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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Jeu 15 Mai 2008 - 17:48

non pas a Perignat ca va etre l'horreur!!!
on dit comme prévu a Romagnat a 18h45!! jvous appelle sur le portable pour vous rejoindre vers 19h dans les chemins!!
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vincent

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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Jeu 15 Mai 2008 - 17:54

Je serais à la poste de romagnat à 18h45mn!
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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Jeu 15 Mai 2008 - 17:56

OK je vais pas sur pérignat Crying or Very sad
J'attendrais à romagnat comme d'hab...
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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Jeu 15 Mai 2008 - 18:24

bon je file si j'ai le temps je fais un crochet par romagnat...
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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Mer 21 Mai 2008 - 22:13

Demain je ne serais pas présent pour l'entrainement je préfère aller tourner les jambes seul. ...La forme n'est pas au RDV Mad alors je me réserve pour dim....
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vincent

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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Jeu 22 Mai 2008 - 12:10

David, si tu veux, on peut se donner rdv à 14h au carrefour europe pour rouler, sur la route, en vtt Question
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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Jeu 29 Mai 2008 - 13:34

Qui sera là ce soir ? Moi j'avais envi je partir vers 18h00 du stade Philippe Marcombes pour être chaud en arrivant à Romagnat, d'autres intéressés ??
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David G
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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Jeu 29 Mai 2008 - 13:39

s'il pleut pas je devrais etre là mais comme toujours je finis le boulot à 18h30 donc je vous rejoindrais direct dans les chemins !!!
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christian

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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Jeu 29 Mai 2008 - 15:10

Je ne serai pas là ce soir.
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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Jeu 29 Mai 2008 - 18:05

Le RDV est donné à 18h45 dvt chez David G. Du coup moi et Eric nous ne serons pas à Romagnat. Si certains veulent venir avec nous ils peuvent ???
En cas de retard appelé sur mon portable.
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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   Jeu 29 Mai 2008 - 23:04

Petite sortie de 20km en passant par les crêtes et gravenoire en inaugurant des chemins trouvés par David G Very Happy . Quelques photos de la sortie :
David G
Photo hérbergée par zimagez.com
Photo hérbergée par zimagez.com

Eric
Photo hérbergée par zimagez.com
Photo hérbergée par zimagez.com
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MessageSujet: Re: Entrainements VTT - 18h/19h   

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